Robredo29
|
Александра Кардаш - 100 самых полезных продуктов Год: 2014 Автор: Александра Кардаш Жанр: Кулинария Издательство: Манн, Иванов и Фербер Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook) Описание: "Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство – вашей пищей", – сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня. Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно только из длинного списка продуктов. Это овощи, зелень, фрукты и ягоды, мясо и рыба, орехи, молочные продукты, бобовые и крупы. Эта книга поможет задуматься над тем, что вы едите, зачем и как это работает в вашем организме. Ответы на эти вопросы станут очередным шагом на пути к здоровью и отличному самочувствию.
100 самых полезных продуктов .pdf.torrent |
Трекер: |
Зарегистрирован |
Скачать .torrent
14 KB
|
Статус: |
√ проверено (by Vickers в 14-Июн-15 23:40)
|
Зарегистрирован: |
14-Июн-15 22:31 |
Скачан: |
69 раз |
Размер: |
22 MB |
|
Поблагодарили: |
Скачать Александра Кардаш - 100 самых полезных продуктов (2014, PDF) торрент |
|
Похожие раздачи
|
|