Год: 2015Автор: А.Н. Щеголев, Д.В. МурзинЖанр: Спорт, бодибилдингИздательство: «М.: Аркаим»Формат: PdfКоличество страниц: 180Качество: Изначально электронное (e-book)Описание: Задача данной книги - помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанных с питанием, и отрегулировать свой рацион таким образом, чтобы достичь максимального эффекта в кратчайшие сроки.
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно".
Содержание
Скриншоты
[rustorka.com]Меню бодибилдера. Еда по правилам и без (2015).pdf.torrent
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям Вы не можете скачивать файлы