Искусство жить (2010)
Год выпуска: 2010
Жанр: Психология
Язык: Русский
Автор: Сергей Базаров
Исполнитель: Сергей Базаров
Издательство: Аудиокнига своими руками
Продолжительность: 06:24:21
Тип: Аудиокнига
Аудиокодек: МР3
Битрейт аудио: 80 kbps
Описание: Психологический тренинг «Искусство жить» представляет собой набор практических упражнений (психотехник), которые позволяют человеку научиться управлять своим состоянием, своими реакциями на постоянно меняющиеся жизненные ситуации.
Как можно чувствовать себя свободно и комфортно, если каждую минуту нас можно спровоцировать на любую реакцию и втолкнуть в невыгодную для нас ситуацию?!
Особенностью психологического тренинга "Искусство Жить" является лаконичность, простота и универсальность. Методики просты и вполне доступны каждому. После их освоения Вы сможете сами, без помощи наставника проводить изменения в своей жизни. Посвящая работе над собой 20-30 минут в день можно решить многие проблемы, стоящие перед Вами, развить необходимые Вам психологические и физические качества и привнести в свою жизнь поистине колоссальные изменения.
В программу тренинга входят:
* Техники управление своим эмоциональным состоянием.
* Управление событиями.
* Наработка «состояния комфортности», внутреннего равновесия.
* Техники достижения желаемого.
* Техники для развития внимания и воображения .
* Развитие концентрации внимания.
* Развитие творческого мышления.
* Техники по снятию негативного опыта, негативных эмоциональных привязок.
* Развитие стрессоустойчивости.
| Базаров Сергей. Искусство Жить.torrent |
| Трекер: |
Зарегистрирован |
Скачать .torrent
18 KB
|
| Статус: |
√ проверено (by Sapatist в 24-Авг-14 10:06)
|
| Зарегистрирован: |
24-Авг-14 06:34 |
| Скачан: |
18 раз |
| Размер: |
224 MB |
|
| Поблагодарили: |
Скачать Сергей Базаров - Искусство жить[2010, MP3, 80 kbps] торрент |
|
|
Похожие раздачи
